कैंसर आज के समय में एक गंभीर बीमारी है, लेकिन यह जानना जरूरी है कि सही समय पर पहचान और उचित उपचार से इसे हराया जा सकता है। डॉ. पंकज क्षीरसागर, जो पुणे पिंपरी चिंचवड के एक प्रतिष्ठित सर्जिकल ऑन्कोलॉजिस्ट हैं, का कहना है कि कैंसर की शुरुआती पहचान, कैंसर के लक्षण पहचान ही सफल उपचार की पहली सीढ़ी है.

कैंसर क्या है और यह कैसे फैलता है?

कैंसर एक ऐसी बीमारी है जहाँ शरीर की कोशिकाएं अनियंत्रित रूप से बढ़ने लगती हैं। यह किसी भी अंग में शुरू हो सकता है और धीरे-धीरे दूसरे अंगों में फैल सकता है। सामान्य कोशिकाएं एक निश्चित समय बाद मर जाती हैं, लेकिन कैंसरयुक्त कोशिकाएं मरने से इनकार कर देती हैं और लगातार विभाजित होती रहती हैं।
डॉ. क्षीरसागर के 19+ वर्षों के अनुभव के अनुसार, समय पर पहचान से 85% तक कैंसर के मामलों में सफल उपचार संभव है।

मुख्य कैंसर के प्रकार और कैंसर के लक्षण पहचान

1. स्तन कैंसर (Breast Cancer)

स्तन कैंसर महिलाओं में सबसे आम कैंसर है। कैंसर के लक्षण पहचान – मुख्य लक्षण हैं:

• स्तन में गांठ का महसूस होना
• स्तन के आकार या आकृति में बदलाव
• निप्पल से असामान्य स्राव
• स्तन की त्वचा में बदलाव या सिकुड़न

सुझाव: हर महीने स्व-जांच करें। 40 साल की उम्र के बाद नियमित मैमोग्राफी करवाएं।

2. सिर और गर्दन का कैंसर (Head & Neck Cancer)

इस प्रकार का कैंसर मुंह, गले, नाक या गर्दन में हो सकता है:

• गले में लगातार खराश
• आवाज में बदलाव या भारीपन
• निगलने में कठिनाई
• मुंह में छाले जो ठीक न हों
• गर्दन में गांठ

महत्वपूर्ण: तंबाकू और शराब का सेवन इस कैंसर का मुख्य कारण है।

3. गायनेकोलॉजिकल कैंसर के लक्षण पहचान (Gynecological Cancer)

महिलाओं के प्रजनन अंगों का कैंसर:

• असामान्य योनि स्राव
• पेल्विक में दर्द
• पीरियड्स में अनियमितता
• संभोग के दौरान दर्द
• पेट में सूजन

सलाह: नियमित पैप स्मीयर टेस्ट और HPV जांच करवाएं।.

कैंसर के सामान्य चेतावनी संकेत

डॉ. पंकज क्षीरसागर के अनुसार, इन संकेतों को नजरअंदाज न करें:

• अस्पष्ट वजन कम होना – बिना कोशिश के 10 किलो या अधिक वजन का घटना
• लगातार बुखार – जो सामान्य दवाओं से ठीक न हो
• असामान्य थकान – आराम के बाद भी कमजोरी
• त्वचा में बदलाव – नए तिल या मौजूदा तिल में बदलाव
• असामान्य रक्तस्राव – किसी भी अंग से अचानक खून आना
• लगातार दर्द – जो समय के साथ बढ़ता जाए

आधुनिक कैंसर उपचार की तकनीकें

1.रोबोटिक सर्जरी

क्षीरसागर कैंसर स्पेशलिस्ट क्लिनिक में अत्याधुनिक रोबोटिक सर्जरी उपलब्ध है:

• अधिक सटीकता
• कम चीरा और दाग
• तेजी से रिकवरी
• कम दर्द और संक्रमण का खतरा

2.मिनिमली इनवेसिव सर्जरी

पारंपरिक सर्जरी की तुलना में:

• छोटे चीरे
• अस्पताल में कम दिन रहना
• जल्दी सामान्य जीवन में वापसी

मल्टीडिसिप्लिनरी अप्रोच

एक टीम के रूप में काम:

• सर्जिकल ऑन्कोलॉजिस्ट
• मेडिकल ऑन्कोलॉजिस्ट
• रेडिएशन ऑन्कोलॉजिस्ट
• न्यूट्रिशनिस्ट
• काउंसलर

रोकथाम और जीवनशैली

स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं:

संतुलित आहार

• फलों और सब्जियों का सेवन बढ़ाएं
• प्रोसेसेड फूड से बचें
• ओमेगा-3 फैटी एसिड युक्त भोजन लें

नियमित व्यायाम

• हफ्ते में कम से कम 150 मिनट व्यायाम
• योग और ध्यान करें

हानिकारक पदार्थों से बचें

• धूम्रपान बिल्कुल न करें
• शराब का सेवन सीमित करें
• तंबाकू उत्पादों से दूर रहें

तनाव प्रबंधन

• पर्याप्त नींद लें (7-8 घंटे)
• तनाव कम करने की तकनीक सीखें

नियमित स्क्रीनिंग का महत्व

उम्र के अनुसार स्क्रीनिंग:

• 21+ उम्र: पैप स्मीयर टेस्ट
• 40+ उम्र: मैमोग्राफी
• 45+ उम्र: कोलोरेक्टल कैंसर स्क्रीनिंग
• 50+ उम्र: फेफड़ों का कैंसर स्क्रीनिंग (धूम्रपान करने वालों के लिए)

कब डॉक्टर से मिलें?

तुरंत चिकित्सक से संपर्क करें यदि:

• कोई भी कैंसर के लक्षण पहचान 2-3 सप्ताह से ज्यादा रहे
• परिवार में कैंसर का इतिहास हो
• जेनेटिक टेस्टिंग की सलाह दी गई हो

उपचार के दौरान जरूरी बातें

मानसिक स्वास्थ्य:

• सकारात्मक सोच रखें
• परिवार और दोस्तों का सहारा लें
• काउंसलिंग लें यदि जरूरत हो

पोषण:

• प्रोटीन युक्त आहार
• पर्याप्त पानी पिएं
• इम्यूनिटी बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ

डॉ. पंकज क्षीरसागर का संदेश

“कैंसर से डरने की जरूरत नहीं है, बल्कि सतर्क रहने की जरूरत है। आधुनिक चिकित्सा तकनीक और सही समय पर उपचार से हम कैंसर को हरा सकते हैं। मुख्य बात यह है कि शुरुआती लक्षणों को नजरअंदाज न करें और नियमित जांच करवाते रहें।”

निष्कर्ष

कैंसर एक जटिल बीमारी है, लेकिन उन्नत चिकित्सा तकनीक और व्यापक देखभाल के साथ, यह एक इलाज योग्य स्थिति बनती जा रही है। क्षीरसागर कैंसर स्पेशलिस्ट क्लिनिक में हमारा लक्ष्य न केवल बीमारी का इलाज करना है, बल्कि मरीजों को एक पूर्ण और स्वस्थ जीवन जीने में मदद करना है।
याद रखें, शुरुआती पहचान ही सबसे अच्छा इलाज है। अपने स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें और नियमित जांच करवाते रहें।

आपातकालीन संपर्क: 99236 39333
अपनी चिकित्सा जांच के लिए आज ही अपॉइंटमेंट बुक करें।